חשבתם פעם על הקשר בין ספורט לבריאות העור? מסתבר שפעילות גופנית מגבירה את זרימת הדם ואספקת חומרי ההזנה לעור ואף מעודדת שלווה ורוגע העשויים להפחית נגעי אקנה והפרעות עור הקשורות במתח ולחץ. אולם …  קיימים שני צדדים לכל מטבע ולצד ההשפעות החיוביות של הפעילות הגופנית ייתכנו גם השפעות פחות חיוביות. כך למשל זיעה לחץ וחיכוך … המשך לקרוא ספורט ושמירה על עור בריא – שש עצות חשובות במיוחד!