הפוסטים הכי נקראים
DIM -התוספים הטובים ביותר לאקנה מבוגרים ואקנה הורמונלי
בקצרה: DIM (די-אינדוליל-מתאן) הוא תרכובת טבעית מירקות מצליבים (ברוקולי, כרובית, כרוב)
בחירת קוסמטיקה – מאילו חומרים להימנע ?
הדבר החשוב ביותר הוא לבחור מוצרים הידידותיים לאקנה המכונים בשפה המקצועיות
טיפול פוטותרפי חדשני לאקנה (אור כחול)
מה הוא הטיפול הפוטותרפי לאקנה? פוטותרפיה לאקנה היא שיטה רפואית. מאושרת
אקנה – אוכל “טוב” ואוכל “רע”.
אוכל טוב (מומלץ לאכול) אגוז מקדמיה כרוב סיני שעועית אגוזים
הוכחה ברורה לקשר בין מוצרי חלב לאקנה (פצעי בגרות) :
האם יש הוכחה לקשר בין שתיית חלב ומוצרי חלב לאקנה? כבר
אקנה – פצעי בגרות – שאלות שכיחות וטיפים
האם אקנה מדבקת ? אקנה לא מדבקת. היא קשורה בהתרבות יתר
וידאו: טיפול פוטותרפי (אור כחול) באקנה
טיפול באור כחול לאקנה (פוטותרפיה) הוא פריצת דרך בטיפול באקנה. ד"ר
מה מותר ומה אסור לאכול כשיש אקנה ?
בקצרה: תזונה יכולה להשפיע על אקנה. מזונות בעלי אינדקס גליקמי גבוה
טיפול באקנה -טוב לדעת !!
בקצרה: טיפול מוצלח באקנה מבוסס על התאמת הטיפול לחומרת האקנה ולסוג
איך להתגלח עם אקנה – 8 טיפים מרופאי עור
בקצרה: גילוח עם אקנה אפשרי אם עושים זאת נכון: מרככים את השיער עם מים חמים, משתמשים בסכין חדה ונקייה, מגלחים
טיפול באקנה -טוב לדעת !!
בקצרה: טיפול מוצלח באקנה מבוסס על התאמת הטיפול לחומרת האקנה ולסוג העור, לצד עקביות וסבלנות. לאקנה קלה — טיפול מקומי
מה מותר ומה אסור לאכול כשיש אקנה ?
בקצרה: תזונה יכולה להשפיע על אקנה. מזונות בעלי אינדקס גליקמי גבוה (סוכר, לחם לבן, חטיפים) ומוצרי חלב — במיוחד חלב
ד״ר הרט: טיפים לטיפול נכון באקנה (פצעי בגרות)
ד״ר הרט מנפץ מספר מיתוסים לגבי טיפול נכון באקנה.
רואקוטן, גישה טפולית ובעיות מיוחדות
בקצרה: רואקוטאן (איזוטרטינואין) הוא תרופה פומית ממשפחת הרטינואידים המיועדת לאקנה קשה, ציסטית או עקשנית שאינה מגיבה לטיפולים אחרים. הוא יעיל
DIM -התוספים הטובים ביותר לאקנה מבוגרים ואקנה הורמונלי
בקצרה: DIM (די-אינדוליל-מתאן) הוא תרכובת טבעית מירקות מצליבים (ברוקולי, כרובית, כרוב) המסייעת לאזן את חילוף החומרים של האסטרוגן בגוף. אצל
טיפול הורמונאלי באקנה-חשיבות בנשים עם אקנה מעל גיל 20
בקצרה: אצל נשים מעל גיל 20 האקנה הוא לרוב הורמונלי ומופיע בעיקר בקו הלסת, הסנטר והצוואר, ולעיתים מחמיר לפני המחזור.
אקנה במהלך השירות הצבאי: מדוע הבעיה עלולה להחריף?
השירות הצבאי מהווה שלב מאתגר ורב-שינויים בחייהם של צעירים וצעירות, המלווה בלחץ נפשי ופיזי, תזונה לקויה, ומחסור בשעות שינה. כל
וידאו: טיפול יעיל באקנה בינונית וקשה
מהם הטיפולים המומלצים לאקנה בינונית וקשה - ד״ר הרט מסביר.
ספורט ושמירה על עור בריא – שש עצות חשובות במיוחד!
חשבתם פעם על הקשר בין ספורט לבריאות העור? מסתבר שפעילות גופנית מגבירה את זרימת הדם ואספקת חומרי ההזנה לעור ואף
מיתוסים באקנה
מיתוס 1: האקנה תעבור עם הזמן. האמת: תופעת האקנה יכולה להמשך שנים מעבר לגיל ההתבגרות וישנם מבוגרים רבים הסובלים מכך.
מניעת סימני הזדקנות העור בנשים – מהו הטיפול הטוב ביותר?
סימני הזדקנות בעור (קמטוטים, רפיון העור, כתמי שמש וחוסר אחידות בגוון) הם שילוב של הזדקנות טבעית יחד עם נזק סביבתי, ובעיקר חשיפה מצטברת
דלקת – הסיבה העיקרית להתפתחות הפצעון
האקנה היא כאמור תוצר של מספר גורמים הפועלים יחדיו. הבסיס להתפתחות הם הנטייה הגנטית התורשתית שלנו והשפעות הורמונאליות על בלוטות
טיפול הורמונאלי באקנה-חשיבות בנשים עם אקנה מעל גיל 20
בקצרה: אצל נשים מעל גיל 20 האקנה הוא לרוב הורמונלי ומופיע בעיקר בקו הלסת, הסנטר והצוואר, ולעיתים מחמיר לפני המחזור.
בחירה חכמה של מוצרי קוסמטיקה ואיפור
שמירה על מראה וטיפוח תורמים להרגשתנו הכללית אך עלולים להסב נזק לעורנו. באמצעות בחירה חכמה של מוצרי קוסמטיקה ואיפור
ד״ר הרט: טיפים לטיפול נכון באקנה (פצעי בגרות)
ד״ר הרט מנפץ מספר מיתוסים לגבי טיפול נכון באקנה.
רואקוטאן Isotretinoin
הרואקוטאן יעיל במיוחד מאחר שהוא פועל ישירות על בלוטות החלב בעור ומקטין אותן. ברוב המקרים רוב הפצעונים נעלמים לאחר טיפול
למה מתח מחמיר אקנה ?
מתח הוא אחד הגורמים המואשמים לעיתים קרובות בהחמרה של אקנה. מתח גורם להפרשת הורמון הנקרא קורטיזול. ביחד עם האדרנלין המופרש
איך להיפטר מנקודות שחורות ולבנות (קומדונים).
נקודות שחורות ולבנות (קומדונים) מרגיזות את כולנו. קשה מאוד לעמוד בפני הדחף לחטט ולהתעסק איתן. הנה כמה טיפים על איך
סובלים מאקנה ? איך לשפר דימוי עצמי והרגשה ?
תחושה רעה: אחרים חושבים שאני מגעיל כך שזה בוודאי נכון. גישה חיובית: אל תתייחס לדעותיהם של אחרים. היו שלמים עם
האתר מוגן בזכויות יוצרים. אין להעתיק או לשכפל כל מידע המופיע באתר ללא אישור בכתב מחברת רשיונל מיינד בע”מ.