עצות נוספות לאנשים עם אקנה. מה לעשות עם “נקודות” שחורות ? מה לעשות כשיש “ציסטות” עמוקות” ? כמה זמן לוקח עד שהטיפול באקנה עוזר ?? תשובות לשאלות אלו ועוד בכתבה הבאה …
נקודות שחורות: התוצאות הטובות ביותר מושגות על ידי שימוש מתמשך בקרמים המכילים חומצה רטינואית. דוגגה בארץ: Retavit. מתחילים בריכוז נמוך של 0.025 ובמידה ואין גירוי מהותי עולים ל 0.05%.
ציסטות: אלו הנגעים העמוקים והקשים ביותר לטיפול באקנה. הטיפול היעיל ביותר הוא עדיין הרואקוטאן. ניתן להפחית דלקת על ידי זריקות של סטרואידים לתוך הנגע על ידי רופא עור או על ידי פוטותרפיה.
תוצאות הטיפול: מקסימאליות רק כאשר יש הקפדה על כל חלקי הטיפול. הימנעות מהתעסקות עם הפנים, משחות נכונות, סבון נכון , תזונה נכונה וטיפולים נוספים לפי המלצת הרופא.
מתי מתחילים לראות תוצאות? פצעים בודדים ניתן ליבש תוך 5-7 ימים. אך הפחתה מהותית במספר הפצעונים ניתן להשיג על ידי פוטותרפיה לאחר כ 4-6 שבועות. משחות וכדורים רק מתחילים להשפיע ב 6-8 שבועות. במקרה של רואקוטאן יש לעיתים החרפה במצב האקנה בחודשיים הראשונים ורק לאחר מכן מתחילה הטבה.
הכי חשוב !! לא לגעת בעור, לא לחטט, לא לפוצץ ולא לשפשף !! כל אלו יגרמו להחרפה באקנה והגברת הסיכון לכתמים וצלקות. לעיתים הפחתה מגע הידיים בעור מביאים להטבה ניכרת במצב האקנה גם ללא שום טיפול נוסף .
רצוי להימנע מ: ג’ל לשיער (גורמים לפצעונים במצח. סרט על המצח (גורם להזעה משולבת בחיכוך מתמיד תחת הסרט וליצירה מהירה של פצעונים. בכל מקרה כדאי שהשיער לא יהיה במגע עם הפנים. (השומן ביער עלול לסתום בלוטות חלב).
כיצד למרוח משחות? תמיד כדאי למרוח כמויות קטנות של המשחה. בנוסף רצוי לפזר אותה על כל השטח של הפנים ולא רק פצע-פצע. בצורה כזו נקבל גם ,יבוש” של הפצעונים הקיימים וגם מניעה של פצעונים נוספים.
מייק אפ : Make-up: כדאי תמיד להקפיד על שימוש ב make-up שהוא ללא שומן Oil free וש כתוב עליו Non Comedogenic ז”א לא סותם בלוטות חלב. בכל מקרה כאשר את מגיעה הביתה כדאי מאוד להסיר את המייק אפ ולתת לעור לנשום.
לסיכום, כמו כל הליך רפואי לדוגמא השתלת שיער בישראל, טיפול נכון הוא חשוב מאין כמוהו על מנת להתמודד עם אקנה ובעיות עור.